2日目

2日目に入りました。

自由に食事が出来ない中でのストレスがありながら

朝ご飯:ブロッコリ 焼きそば

昼ごはん:下記の通り

塩茹でブロッコリーと、蒸し鶏です。

ブロッコリーって、

意外とお腹いっぱいになりますね。

ご飯が恋しいですが、しばし我慢します。

もちろん、

飲み物は麦茶です。

あ、、、、、休みの日は、

気が紛れないのできついです。

晩御飯、夜の体重は後ほど。